O que são Sadhanas
O termo sânscrito sadhana — derivado de sadh , chegar ao objetivo — pode ser traduzido como “meio para a realização”. Elas são textos litúrgicos para a prática de meditação Vajrayana. As sadhanas são geralmente divididas em três etapas.
No estágio preliminar, toma-se o refúgio budista e se desenvolve a bodhichitta , a mente que visa alcançar a iluminação para trazer benefícios a todos. A fase principal começa com o estágio de geração, no qual se visualizam divindades meditacionais, se recitam mantras e se oferecem mandalas, e termina com o estágio de perfeição, em que se desfaz a visualização e se medita sobre a vacuidade.
Na fase de conclusão, recitam-se as preces de aspiração e de dedicação dos méritos. Durante as práticas com uma sadhana, é comum a utilização de sinos, cetros (sânsc. vajra, tib. dorje ), tambores (sânsc. e tib. damaru ) e outros instrumentos. Para praticar uma sadhana, é essencial que se procure um professor qualificado, de quem se possam receber as iniciações e ensinamentos orais.
Cuidados que devemos tomar com uma Sadhana
Não coloque uma sadhana em lugares baixos, molhados, sujos ou onde passem animais. Não deixe que os animais toquem sua sadhana e não permita que ela seja tocada por pessoas que não as respeitam.
Não utilize nenhum papel que contenha as palavras escritas do dharma para embrulhar objetos. Em síntese, a sadhana deve ser colocada sempre num altar, que deve estar acima da altura de nossos olhos, num lugar sempre limpo e reservado.
Antes de pegar uma sadhana, lave as mãos. Quando você possui uma sadhana ou está com ela em suas mãos, s ua conduta ética e moral deve ser perfeita: você não deve cometer os dez atos negativos.
ATENÇÃO
Todas as Sadhanas contidas neste site foram disponibilizadas para nossos alunos e alunos das escolas Kagyu e Nyingma. Para praticar qualquer uma destas Sadhanas, é necessário pedir o Lung (autorização ritual), as explicações extensas e a Iniciação de um Mestre da Linhagem Karma Kagyu, Shangpa Kagyu ou Mestre da Tradição Nyingma.
* DESACONSELHAMOS O SEU TREINO SEM A DEVIDA AUTORIZAÇÃO *