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Os 28 benefícios da meditação – Episódio #3 – O primeiro benefício

Os 28 benefícios da meditação – Episódio #3 – O primeiro benefício

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Série com Lama Karma Zopa Norbu, sobre os 28 benefícios da prática meditativa. Lama Karma Zopa Norbu (prof. Roque Enrique Severino) é discípulo de Bokar Tulku Rimpoche e diretor fundador do Jardim do Dharma – Centro de Difusão do Budismo dos Himalaias.
Neste terceiro episódio, Lama Karma Zopa Norbu fala sobre o primeiro benefício da meditação: “a meditação recolhida ampara aquele que medita”.

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