Centro Budista Jardim do Dharma

Jardim do Dharma é o nome em português do centro fundado em 1993 pelo Ven. Lama Trinle Drubpa e pelo Prof. Roque Enrique Severino (Naljorpa Karma Zopa Norbu), representando as Gloriosas Linhagens Karma Kagyu e Shangpa Kagyu do Budismo dos Himalaias.

Meditação Shine - Uma Ponte para Cultivar a Calma Mental

Meditação Shine - Uma Ponte para Cultivar a Calma Mental

  • A partir do mês de setembro - Atividade Contínua

    ONLINE
    Segundas-feiras às 06h30 e às 21h00
    Domingos às 07h30

    Vivenciamos mudanças constantes em toda a história da humanidade e neste momento sem precedentes, nossos sentidos estão todos à flor da pele, a capacidade de adaptação desgastada e pairamos entre a irritação constante beirando acessos de raiva - que ferem até mesmo a quem mais prezamos - e o desânimo, falta de criatividade para mudar as situações que nos fazem sofrer, falta de energia e depressão profunda!

    Todos estamos em busca de alívio para estes estados alterados!

    No conjunto de ensinamentos deixados pelos Mestres do Budismo, há uma prática de meditação, extremamente eficiente, denominada Shine, que se traduz por “Calma Mental”. Este método é o que inspira hoje terapeutas, psicólogos e psiquiatras ao desenvolvimento do "mindfulness", prática da Atenção Plena. 

    Em seu contexto de aprofundamento, a prática de Shine, nos conduz ao cultivo da calma da mente como pré-requisito essencial para o reconhecimento da "natureza de nossa mente". Este processo abre-nos a oportunidade de desenvolver nossos melhores potenciais e ampliar nossa ação no mundo, proporcionando benefícios inequívocos, tanto para o próprio indivíduo que pratica, como para todos os que o cercam.

    O Jardim do Dharma (Centro de Difusão do Budismo Tibetano), abre então suas portas – online – oferecendo esta prática de forma gratuita para quem sinta necessidade de se equilibrar e, aprofundar no processo de autoconhecimento e integração entre a mente e o corpo.

    Cada encontro permitirá a prática e a expansão de seu conhecimento a respeito dela, com o estudo e reflexão sobre o livro:  “Os 28 Benefícios da Prática da Meditação”, escrito pelo fundador do Jardim do Dharma, Lama Zopa Norbu (professor Roque Enrique Severino).


  • Investimento:

    ATIVIDADE GRATUITA - POR GENTILEZA INSCREVA-SE PARA RECEBER O LINK DO ZOOM QUE DARÁ ACESSO À PRÁTICA!

    Todos que se inscreverem nessa atividade serão presenteados com a edição em PDF do livro “Os 28 Benefícios da Prática da Meditação”
    , escrito pelo fundador do Jardim do Dharma, Lama Zopa Norbu (professor Roque Enrique Severino).

    Seja bem-vindo a visitar o Jardim do Dharma virtualmente pelo nosso site: http://www.jardimdharma.org.br
    Você também pode fazer parte do Jardim do Dharma colaborando para que ele continue a florescer! Saiba como entrando no link:  https://painel.dupay.com.br/app/fazer-parte-jardim


  • Observações:

    As práticas serão todas ONLINE e acontecem sempre nos dias e horários disponibilizados acima.

    Os demais livros do Lama Zopa podem ser encontrados em : https://clubedeautores.com.br/livros/autores/roque-enrique-severino.

    TODOS ESTÃO CONVIDADOS A PARTICIPAR!

Formulário de Inscrição

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